Dienstag, 30. September 2014

Tag 1.

75,6 kg.
Mit Kopfschmerzen aufgewacht. Urgh.
Nicht das kleinste Fünkchen Hunger.
Aber: Jetzt ein Kaffee, das wäre schön. Moment, irgendetwas klingelt da unter den Schmerzen.
Ach ja, Detox. Richtig.
Also kein Kaffee.
Dafür ein Greenie.
"Greenie" rufe ich in Richtung Küche, in der umnebelten Hoffnung, dass sich vielleicht jemand erbarmt, mit einen Greenie ans Bett zu bringen.
Nichts.
War auch nicht wirklich zu erwarten.
Also aufstehen. In die Küche gehen.
Was sollte da nochmal rein? Alles grüne. Okay. Fangen wir mal mit Schnittlauch an.
Geruch von Schnittlauch schneidet mir in das schmerzende Hirn. Urgh.
Tiefgefrorener Spinat wehrt sich hartnäckig. Nach einer halben Stunde ist die ganze  Küche ein Greenie.
Also erstmal sauber machen.
Dann pürieren.
URGH! Mein armer Kopf.
Beschließe schon im Vorraus, dass ich Greenies nicht mag. Damit ich morgen wieder Kaffee trinken kann.
Mitbewohnerin wird von dem Krach in die Küche gelockt.
"Oh, Greenies. Wusstest du, dass die sehr gesund sind? Kommt vom Chlorophyl."
Ich schlucke eine sarkastische Antwort runter.
Fülle den Greenie sehnsüchtig in meinen Kaffeebecher.
Probiere vorsichtig.
Urgh.
Naja gut, eigentlich schmeckt der sogar ganz gut.
Egal.
Zehn Minuten später. Fertig gelöffelt.
Meine Kopfschmerzen sind viel besser.
Interessant.

Montag, 29. September 2014

Jetzt aber wirklich.

Seit einer halben Woche sind wir wieder in Wien, und die letzten Tage ging es bei mir wieder richtig ans Eingemachte psychisch gesehen. Denn so schön der Urlaub auch war, ich hab viel viel viel zu wenig Schlaf bekommen. Und Müdigkeit ist eine super Vorraussetzung für Depri-Phasen bei mir. Ich komm dann einfach nicht gegenan. Mein logischerweise einziger Wunsch: Schlafen. Lief nicht. Plötzlich tauchten Geburtstage auf, die gefeiert werden wollten, irgendwelche superwichtigen Sachen mussten erledigt werden, für die man natürlich früh aufstehen musste.... und ich war nicht in der Lage, mich vor irgendwas zu drücken. Sehr überraschend flossen dann die letzten Tage auch Unmengen an sinnlosen Tränen.
Heut Nacht konnte ich aber endlich mal wieder wirklich schlafen. Und ab heut wird meine Ernährung auch wieder umgestellt. Der Urlaub hat mir am Ende 76 kg beschert. Ich bin nur deshalb nicht am Boden zerstört, weil ich a) zu müde bin und b) irgendwann im Urlaub sogar noch mehr auf der Waage gesehen habe.
Ab heute wirds dann wirklich wieder losgehen. Die nächsten Tage werd ich mal zum Detoxen nutzen, danach "normal" clean weiter. Wäre ja gelacht, wenn ich das nicht ganz schnell wieder wegkrieg, bevor es sich richtig festsetzt^^
Ich bin ziemlich gespannt, was meine Haut dazu sagen wird. Es ist nämlich lustigerweise so, dass ich die letzten Wochen, in denen ich doch ziemlich viel Weizen und Zucker gegessen habe, die reinste Haut seit sehr langer Zeit hatte. Daran konnte nichtmal die Tatsache, dass unser Luxemburger Gastgeber geraucht hat, etwas dran ändern (und normalerweise kann man beim Zigarettenrauch bei mir regelrecht die Pickel wachsen sehen...). Keine Ahnung was da los ist.
Trainiert wird jetzt auch wieder.
Ab heute.
Also los.

Sonntag, 28. September 2014

Bilder aus Bernkastel-Kues.

Dieses Ausflugsziel hatte unsere Gastgeberin vorgeschlagen, nachdem sie gemerkt hat, dass ich mich für schöne, alte Gebäude interessiere. Und ich geb zu, sie hat meinen Geschmack voll getroffen ;)










 Gleich im Anschluss haben wir noch einen keiner Abenteuer-Trip ins Müllerthal gemacht. Voll was für Leute wie mich, mit Höhen- und Platzangst :D Schön wars trotzdem-sehr. Und so herrlich ruhig!











Freitag, 26. September 2014

Bilder von Luxemburg Stadt.

Einer unser Ausflüge ging in die Hauptstadt von Luxemburg, die mir sehr gut gefallen hat.
Irgendwann werd ich wohl nochmal wiederkommen, und eine Menge mehr Zeit (und ganz viel Hunger) mitbringen, um die Stadt noch besser kennenzulernen.




 ("Cafe Gourmand" im "La Boucherie" Nomnomnom!)


(In den Katakomben)

Samstag, 20. September 2014

Walk my way Blogparade

Wie bereits angekündigt,kommt hier jetzt mein Freitag, der 19. in Bildern. Wer mehr Infos zur Blogparade haben möchte: Schaut mal rein bei Shanty :) 

 Bis 10 Uhr geschlafen. Trotzdem noch leicht verschwommener Blick beim Frühstückjagen.
 Früüüstüück ;)

 Beim Frühstücken gebloggt und Blogs gelesen.
Danach aus meinem super sortierten Koffer Kleider rausgesucht, schließlich wollten wir um 12 Uhr los.
Fertig angezogen rumgesessen und Buch fertig gelesen, und Brille geputzt mit den süßen Tüchern von Helgoland ;)
Warten auf Godot. Um 13:30 Uhr Geduld verloren, Jungs von der Baustelle geholt.
 Überglücklich in Echternach angekommen: endlich mal etwas, was sich wirklich zu knipsen lohnt!




 Kleinen Rundgang gemacht, Eis gegessen und irgendwas anderes leckeres sehr süßes. Zu gierig zum vorher Fotografieren.
 Wieder zu Haus: Irgendein Cardio-Bootcamp-Video ausprobiert, gefreut, weil ich das früher nie durchgehalten hätte, jetzt schon.
Mitbringsel für meine Eltern. Nein, die obere Packung ist nicht angebrochen. *hust*


Edit: Eigentlich sollten da jetzt noch ein paar nette Bilderchen vom Grillen abends folgen. Ich hatte, weil ich wusste, dass es heut (Samstag) knapp werden würde, schonmal den Beitrag soweit erstellt und geplant, und das war wohl auch ganz gut so, denn heute war überhaupt keine Zeit mehr, noch irgendwas zu machen. Und zu den Grillbildern: Nachdem unsere Gastgeber sich kurz vorm Essen richtig in die Haare bekamen und eine halbe Stunde später ein Haufen Hornissen über unseren Essensplatz herfielen, gibt es nur ein einziges Bild, und da sieht das Essen aus wie schonmal gegessen, deshalb erspare ich euch das lieber ;)

Edit 2:
Falls ihr weitere Walk my way- Beiträge sehen wollte, schaut mal rein bei:

Freitag, 19. September 2014

Neustart auf Raten.

Es ist einfach unglaublich, wie schnell ich mir alle Erfolge in Sachen Fitness und Abnehmen wieder zerstört habe. Dabei war der Urlaub an sich garnicht mal so schlimm bisher, aber der Besuch meiner Eltern davor... Wahnsinn.
Im Norden hab ich konsequent weiter durchgezogen, was wohl mein neuester Lieblingssport ist: Selbstverletzung. Vor allem den Kopf verletzen. Sprich: Kopf an irgendeiner richtig schönen Kante stoßen, tagelang dadurch Kopfschmerzen, es wird besser, rumms, na also, da ist der Schmerz ja endlich wieder. Dementsprechend habe ich es genau einmal geschafft, zu joggen, und einmal, Krafttraining zu machen. Yeah.
Jetzt, in der Eifel, wo wir grad den zweiten Teil unseres Urlaubs bestreiten, ist das zumindest schonmal deutlich besser. Ich hab diese Woche bereits zweimal Krafttraining gemacht und war einmal Joggen, gestern war Restday, heut wird nochmal Krafttraining gemacht und für morgen früh bin ich mit meiner Gastgeberin zum Joggen verabredet (die Gute ist schon Marathon gelaufen. Das wird lustig. Angeblich ist sie aber wieder total unfit. Hahahaha.). Damit schaffe ich dann meinen alten Wochenplan.
Das Joggen ging sogar ziemlich gut diese Woche, obwohl wir nunmal grad in der Eifel sind und es natürlich auf und ab geht, was ich mal so garnicht gewohnt bin.
Jetzt muss ich "nur" noch irgendwie das Essen wieder unter Kontrolle kriegen. Bei Ausflügen klappt das so garnicht, aber ich arbeite dran.
Mir graut es auf jeden Fall schon ziemlich vor der Waage in Wien.

Donnerstag, 18. September 2014

Werbung: Walk my Way Blogparade

Relativ kurzfristig hat das liebe Katakomben-Krokodil   Shanty wieder zu einer Blogparade aufgerufen, und damit noch schnell alle mitmachen, hab ich hiermit mal kurz eine Werbesendung eingeschoben ;)

 (Bild von Shanty)


Es geht darum, einen Tag in Bildern festzuhalten, wie viele man macht und was man zeigen will, ist dabei jedem selbst überlassen.Der letzte war zu Ostern, und da es mir sehr viel Spaß gemacht hat, werd ich mein Bestes geben, morgen wieder mitzumachen. Ja, genau, der neue Termin für die Blogparade ist
morgen, Freitag der 19.09.

Für mich heißt das, dass ich möglichst unauffällig einen kompletten Urlaubstag dokumentieren werde ;) Ich hoffe sehr, dass das mit dem Hochladen zeitnah klappt, denn am Wochenende haben wir einiges vor. Mal schauen. Ich bin auf jeden Fall schon gespannt auf hoffentlich zahlreiche Beiträge von anderen Teilnehmern!

Also Leute, macht noch mit :)
Nähere Infos findet ihr auch in Shantys Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/459842577453871/

Mittwoch, 17. September 2014

Bilder von Helgoland.

Unser letzter Tagesausflug vom Nordsee-Urlaub zog uns in die hohe See. Ich war vor ungefähr zehn Jahren mal auf Helgoland, und obwohl ich seitdem immer nochmal hin wollte, hab ich es nie geschafft.
Jetzt aber.
Schon auf der Hinfahrt kam mir in den Sinn, dass ein Tagesausflug eigentlich viel zu wenig Zeit ist, eine Erkenntnis, die sich im Laufe der Fahrt bewahrheiten sollte.
Aber erstmal die Überfahrt überstehen! Wir hatten uns einen etwas...ähem... leicht windigen Tag ausgesucht, und zusätzlich wohl auch noch ein Schiff, dass ein... sagen wir Mal, sehr authentisches Bild vom Seegang gegeben hat. Zum Glück hat das Großwerden an der Nordsee seine Spuren hinterlassen, sodass wir noch vor Fahrtbeginn Liegen auf dem Sonnendeck ganz oben gebucht haben, denn jeder erfahrene Seebär weiß: An der frischen Luft lässt sich das Geschaukel besser aushalten als unter Deck.


  (Büsum wird kleiner)


Ich steh ja eigentlich total auf Wellen, aber das wurd auch mir ein wenig zu viel, sodass sich ein ziemlich mulmiges Gefühl ausbreitete (okay, ich hätte wohl auch nicht so viel essen sollen zum Frühstück. Soviel zum erfahrenen Seebären.), vor allem in der letzten Stunde (die Fahrt dauerte drei.) Also standen mein Schatz und ich an der Reling, ließen uns den Wind um die Nase wehen, ignorierten Rumgeklugscheißer von alten seekranken Weibern ("Den Wind spüren Sie morgen sicher in den Knochen, so leicht angezogen, wie sie sind." Nee, hab ich nicht. Mal davon abgesehen war mir eigentlich viel zu warm.) und schauten sehnsüchtig zu der Insel, die viel zu langsam größer wurde. Nach dem Ausbooten (ich mag die Börteboote :)) brauchte ich dann erstmal eine Tasse Tee.

 Da wir eh schon viel weniger Zeit hatten als gehofft (klar, das Schiff musste ja ständig hoch und runter anstatt geradeaus^^), hetzte mein Schatz schnell los, um schonmal Mitbringsel zu holen. Ich bekam ein kleines, völlig schiefes Seehundkuscheltier und Seehund-Brillenputztücher.

 (Das Schaukelschiff)

Dann haben wir die Fähre zur Düne hinüber genommen, weil mein Schatz gehofft hat, dass wir noch richtig echte Seehunde sehen.  Die Brandung war genial, mein Schatz ist gleich rein, ein Seehund spielte mit ihm Wellenreiten. Ich bin kurz danach auch rein, eigentlich wollte ich nicht, weil ich Angst hatte, krank zu werden, aber bei dem Wellengang konnte ich nicht widerstehen.
Aus einmal war viel mehr Zeit vergangen als geplant, wir hetzten zur Fähre zurück und konnten ihr noch nachwinken. Okay, damit war der Plan für den restlichen Ausflug komplett dahin. Wir sind ein Stück am Strand spazieren gegangen und auf eine Gruppe Seehunde gestoßen, die wir in aller Ruhe beobachten konnten, bis die nächste Fähre kam.
 (Auf diesem Bild sind Seehunde versteckt. Wer sie findet, kriegt einen Keks.)

Auf der Hauptinsel haben wir es dann gerade noch geschafft, eine Runde durchs Dorf mit den Andenkenläden zu drehen, wir haben Met mitgenommen und ich hab mir einen Touristenkitsch-Schal in weiß mit Ankern gekauft, weil ich etwas helles haben wollte, um meine dunklen Haare zu bedecken für die Rückfahrt. Das war auch wirklich eine gute Idee, denn die erste Stunde lang, die ich fast verschlafen habe (mit leerem Magen sind die Wellen doch besser auszuhalten^^), knallte die Sonne noch ganz ordentlich. Kaum stand sie etwas tiefer, wurds dann aber richtig kalt.

In Büsum wieder angekommen wurden wir von meinen Eltern am Hafen abgeholt und wir sind noch bei Gosch Essen gegangen, weil ich, nachdem ich aus Angst vor der Rückfahrt nichts mehr gegessen hatte, mittlerweile einen Bärenhunger hatte.


Und nach dem Essen gab es noch einen winzig-kleinen Spaziergang am Deich, den ich aber abgebrochen habe, weil ich müde war und gefroren habe.

Den ganzen Tag hab ich mich immer mal wieder geärgert, dass wir nicht länger auf Helgoland bleiben konnten, also ist der Plan, nächsten Sommer wieder hin zu fahren, diesmal aber mit Übernachtung.
Darauf freu ich mich jetzt schon.

Dienstag, 16. September 2014

Bilder von Sylt.

 Herzchen von mir für Schatz.
 Füße in der Nordsee. Und JA, wir waren schwimmen :) Und es war toll! (Und sehr lustig, wenn die Leute stehen bleiben und Fotos machen, in Winter- oder Regenjacke und mit Kapuze.^^)
 Willy, der gut genährte Seehund in Hörnum, den ich schon gefüttert hab, als ich noch ein Kind war :)
 Schatzis Herz für mich :)
 Küstenseite, ganz ohne Menschen. Absolut wundervoll.
 Schatzi in der See. Das totale Gefühl von Freiheit.


Essen im Restaurant Südkap.
Wenn ich nach Sylt fahre, bin ich meistens in Hörnum, weil ich da schon mit meinen Großeltern immer war. Deshalb musste ich das meinem Schatz natürlich erstmal zeigen, irgendwie ist es ein wenig wie nach Hause kommen.